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走れど走れど痩せない問題…の話。
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今年も山を自由に旅したい…ので仕方なく走る。
各務原アルプス全山縦走を走ってみた。
やり残した山旅。
山を駆けるのが気持ちいいって、言ってみたい。
どうやらトレランにハマった模様。
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1321日目 最近白髪が増えてきたので○○する(*´Д`)
いくつになっても初めての経験があるらしい
1305日目 目標立てて15日が経過した途中経過(*´Д`)
1303日目 最近Pixivにイラストや漫画を投稿してて思う事(*´Д`)
1298日目 いまさら今年の目標をたてる(*´Д`)
1297日目 12週を1年として目標達成目指すといいらしい(*´Д`)
妻が亡くなって2年
妻が亡くなってから1年
50代から、しぶとく、地道に、淡々と。
ママチャリ遠出で感じたこと、再発見したこと
「はじめの一歩」の積み重ね
逆算思考で動く
新たな一歩を踏み出しました。
50代から目指す姿勢美人♪|凛とした姿勢は日々の習慣から
【QOL向上】1日のやったことリストを作ってみた効果
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