朝のインターバル走400m×5
4時45分起床 梅雨のはしりの様な天気ですが、今朝は福祉プラザでインターバル走400m×5 キロ4分50秒~5分の設定 しかし、どうしても速くなってしまいます…
2024/05/08 06:33
今夜のつまみ★チキンチャップ
ランチ★ファミレス★ジョイフル
キツツキのドラミング♪
夕飯★ポテトグラタン&ステーキ
えっ!危険なオリーブオイル?★賄い★焼きそば
朝食★ハム&チーズサンド
タッセルが可愛いギリシャ製のリゾートワンピ。JUNRIN50代 ファッション ライフスタイルブログ。
子どもの日
アイドリングストップ車激減★夕飯★フライパンで豚焼肉
なんぼでも食べられる★賄い★アサリとえんどう豆の混ぜご飯
本日でサンドイッチの販売終了★今朝の海
「没後100年 富岡鉄斎」京都近代美術館へ
夕飯★ボンゴレロッソ
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気になるTemu★賄い★牛ごぼう丼
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