仕事を頑張るためのビジネスマインドを発信しています。40代、現役会社員だからお教えできる「ビジネスに関する知識」が盛りだくさん。私の体験談など、貴重な内容もあります。仕事で失敗、出世できない、辞めたい、などお悩みのある方をサポートします。
【開催】「時間に追われている人にオススメ!」
うちの子マイペースすぎ??同じ気質なはずなのに、HSPママがHSC娘に振り回される理由
2024年の手帳は、「陰山手帳 4月始まり」を使っています
「時間がない」を言い訳にせず、選ばれていく人のヒミツ♡
【最強】タイムボクシングのやり方5ステップ―生産性を最大限に上げる超時間管理術―
【開催/時間管理】今年立てた目標の進捗は?
努力で出来たことへの周囲の反応
脱・いつだっけ?どこだっけ?結局はこれが1番時短!
「タスクが多く、体が疲れてしかたない。どうしていますか?」
タイムプレッシャー(時間を区切る)
先延ばし撲滅!のために大事なこと♡
ゆったり、平日の朝食
苦しみを取り除く
「突然の来訪にも人を家にあげられるくらい、キレイになりました!」
仕事も育児も頑張りすぎちゃうママへ
やっぱり睡眠は大事
睡眠休養感って何だろう?
日本の夜は明るすぎる/良い睡眠のために夜のリビングは小さい白熱灯だけにしています
【50代】やめて良かっこと
睡眠の質を向上させて泥のように眠ろう!
マイクロカレントを使用するマッサージ器具、ネオヒーラーの出力について疑問がある
基本はネガティブだけれど
話題のハグモッチって何?ハグモッチで睡眠の質を高められるのか?!
耳に入れない耳栓「Mack’s Pillow Soft Silicone Earplugs ソフトシリコン耳栓」のレビュー
ビーツとヤギのミルクでポタージュを作る
【お米ご飯食べる検証中】お米を食べて太るのか?…な件。
オナ禁止をすると目覚めが良くなるのは本当か?脳科学の観点から仕組みを解説
ポーションタイプの「GABA Shot」
「夢の調べ: 心地よい眠りをサポートする睡眠用BGM」
睡眠時間が同じでも、質はこんなに違う
2024年3月18日の行動記録
「読むだけが読書じゃない!」オーディブルで聴く世界に飛び込もう!2ヶ月99円のチャンスを逃すな!
ありがたし
2024年3月16日の行動記録
【心に沁みる名言『谷崎天音 (TBS日曜劇場「さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」より)』】今日を精一杯生きるために…。#166
2024年3月15日の行動記録
『しんどい月曜の朝がラクになる本』佐藤康行 紹介
準備万端!
【心に沁みる名言『夏目俊平(TBS日曜劇場「さよならマエストロ」より)』】今日を精一杯生きるために…。#165
人生は一度きり。たった一度しかない人生をあなたはどう生きる?
2024年3月14日の行動記録
考え込まずに、まずプリンを食べなさい(百考は一口に如かず)
2024年3月12日の行動記録
「質問ができない人」の頭の中で起こっていること
【書評】憂うつな月曜の朝をハッピーに。『しんどい月曜の朝がラクになる本』の感想・レビュー
時間 お金 健康 バランスの取れた生活
★エイリアンコード★
【暮らしの豆知識】時間の表現方法の一つ「てっぺん」って何時のこと?
現実の1日の過ごし方の棚卸しと 理想の1日を設計してみる
人生の最後の日に思うこと
【暮らしの豆知識】午後の時間を意味する「PM」は何の略?
【暮らしの豆知識】午前中の時間を意味する「AM」は何の略?
自分の心と向き合う
【3分読書】時間を売る店・都市伝説探偵
【学割の入院経験】当たり前の今日に感謝!
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2014年キャッシング完済→10年後の今年が「過払い金」の期限
ワーママ自分時間の作り方
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