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60代から急にハードルが上がる、世間のまなざし。
夜の不安感と過去の傷、朝の憂鬱と現実の重さ。
50代後半限定「やっておくこと/やめておくこと」意外すぎるベスト5。
50代から始める美容と筋トレは“整形”よりも効く話。
50代からの決断力は筋トレ、毎日の決断で若さを。
何もしない症候群~行動ゼロは、運ゼロ。
悪い方へ、楽な方へ、考えてしまう人へ。
50代から”待ち続けること”で失うもの。
50代は素直さが、運の流れをつくっていく。
梅雨は空もグレー、気分もグレー。でも雨音はショパンの調べ。
暇だと人は病む。今に戻る練習をしよう。
【期間限定】「ともこの聴くだけ喫茶店」開店します~☕
「持たない女」は、何も奪われない~人生は身軽が一番。
50代から運が良くなる、女はやっぱり愛嬌。
chat GPTに恋する女たち~孤独感が増し増し。
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