海外で頑張ってる皆様　

COVID-19罹患から復活をハグで出迎える

大好きなお友だち先週、大好きなヨガ友さんが母国イタリアに帰国し、私は本当に寂しいのです。それは、好きなことを、同じ時間に、好きな人とできる幸せ時間でした。大好きな先生が同じで、「彼はきっと将来のグルよ！」「きっと有名になるね！」「そうなったら、私たちは、

ムカつく現実

あえて何処の団体かは書かないが、インドの現実を前にムカついている。ひとりの威張りん坊のために、周りの人は、彼の顔を立て、彼の機嫌を損なわないよう慎ましく淡々と仕事をする。この構図は、私が好きでないインドの姿の一つ。しかし、数年しかいられない無責任な私もや

2度目の夏にスルスルご飯

冷や汁再び30度以上の生活がやってきたので、するする食べられるご飯☺️。　宮崎の郷土料理で、暑い夏にお百姓さんの食が細くならないように、お坊さんが勧めたと言われる冷や汁。インドのしつこい暑さの中にいても、ごはんがするする食べられます。味噌を熱くしないから、

生地探し

ボランティア・サークルのスパイス用ポーチの生地を探しにLajpat NagarのRamji Sonsへ。「物価が高騰して大変なんです~💦」と、お世話になっているデザイナーさんに泣き付いたら、ここを教えてくださった。そして、「チャリティー？私の会社の名前を出してもいいわヨ、安くな

今日はハイドンでした

ウィーン、聖アウグスティナー教会9月25日の日曜日、午前11時からのミサである。...

個展のご案内（日本橋三越本店）

25号変型（81cm x 34cm)　題名「バロック」〜ウィーンのアトリエから〜三浦賢一油絵展会期　2022年9月28日（水）〜10月3日（月）会場　日本橋三越本店　本館6階　特選美術画廊...

【エコ活動】乾燥肌の味方！蜜蝋で手作りフェイス&ハンドクリーム

このクリームのおかげで長年悩んだ肌のつっぱりがなくなった！お財布にも肌にも環境にも優しい蜜蝋クリームの作り方を紹介。

生春巻き祭り

休日、ネトフリ三昧ご飯です。　なるべく視聴の邪魔をしないものを☺️。しかし、生春巻きを作ってわかったのは、あまり作り置きできないこと。　お寿司みたいに作ったさきから劣化していく。美味しい生春巻きがでてきたら、遠慮なくさっと食べるのがお店への礼儀なんだなあ

紫蘇の冷製パスタ季節

紫蘇の冷製パスタ・ジェノベーゼ風ジェノベーゼと言っても、同じ材料は、オリーブオイルくらいです😅。ソースの材料は、紫蘇、皮を剥いて炒ったピーナッツ、絞ったニンブー(インドのレモン)、にんにく、カラマリの煮汁、塩、オリーブオイルです。これらをミキサーで、一気に